STRETCHING avec le CAES CNRS

STRETCHING AVEC LE CAES CNRS

STRETCHING AVEC LE CAES CNRS

1ère séance

Jeudi 19 septembre 2019

Le CLAS vous propose des cours de stretching (salle D au GU2) encadrés par Mme Granaudo le jeudi de 12h15 à 13h15 (20 personnes maximum).

C'est une méthode douce encore peu connue à mi-chemin entre le pilâtes et le yoga. Très complète, cette discipline allie tonification, étirements et relâchement musculaire pour une sensation immédiate de bien-être !

  Site Tarif 2019/2020
Pour 1 séance
hebdomadaire
 
Stretching ►Jeudi de 12h15 à 13h15
                                      (28 séances)
Bât B9
Salle D
80 € *  

* Tarif sur lequel s'applique un subventionnement suivant l’indice (INM) pour les personnels de l'Université. Pour 2 séances hebdomadaire (stretching + pilâtes) le tarif de base est de 150 €.

Information, vous avez la possibilité de faire plusieurs ateliers mais attention le montant global de la subvention par personne est plafonné.

Merci de prendre contact avec Valérie :
                      - soit par mail intercas@univ-poitiers.fr
                      - ou au 33 70.

Conditions d'inscription :

* Bulletin d'inscription (cliquez ici [PDF - 426 Ko]) à compléter et à retourner accompagné de votre règlement à l'InterCAS / Bât B13 au plus tard le 14 octobre 2019.

  * Certificat médical (conditions de renouvellement ici [PDF - 483 Ko]).

                * Si vous l'avez déjà donné pour cette discipline pour la rentrée 2017/2018 et après, celui-ci est valable 3 ans dans ce cas vous devez compléter le questionnaire de santé en cliquant ici [PDF - 670 Ko]. Si vous avez répondu non à toutes les questions, merci de cocher la case qui est sur le bulletin d'inscription.

                *
Si vous l'avez donné pour cette discipline pour la saison 2016/2017 il faut donner un nouveau certificat médical pour la saison 2019/2020.
                


Adhésion

Pensez à régler votre adhésion pour l'année en cours (Valable du 1er janvier au 31 décembre). Pour accéder au bulletin d'adhésion cliquez Ici.

Publié par Valerie Jouve

Dernière mise à jour le 9 janvier 2020


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