Réveil musculaire et pause active - 2022

Suite à l’expérimentation sur le réveil musculaire et les pauses actives réalisée à l’hiver 2021, le pôle Santé Qualité de Vie au Travail et le Comité du Mieux-être vous proposent de reconduire cette activité du 18 janvier au 17 février.

Ces deux activités de 10 minutes chacune sont proposées en ligne par des enseignants du SUAPS :
le mardi à 8h30 pour le réveil musculaire,
le jeudi à 10h30 pour la pause active .

La participation est libre et ne nécessite aucune inscription.

Liens de connexion :

Le mardi 8h30, réveil musculaire
avec Marie Lematte, sur sa salle webex :
https://univ-poitiers.webex.com/meet/marie.lematte
Le jeudi 10h30, pause active
avec Valérie Moutault, sur sa salle webex :